Primární artróza kolenního kloubu je obvykle diagnostikována u prakticky zdravých pacientů. To není v tomto případě způsobeno žádným onemocněním, ale projevuje se kvůli změnám souvisejícím s věkem a metabolickým poruch. Sekundární artróza kolenního kloubu se sama o sobě nevyvíjí, existují již důvody, které způsobily jeho vývoj. Mezi sekundární důvody patří:
- Poškození chrupavky, které působí jako tlumič šoku a stabilizuje kolenní kloub.
- Nadměrné zatížení kolen. Jmenovitě: nosit gravitaci, dřepy, běh. Častá aktivita sportovního typu aktivity vystavuje látku rychlému opotřebení, v důsledku toho se vytvoří artróza.
- Poranění kloubů. Dříve přenesené dislokace, odstranění menisku nebo poškození, zlomeninu.
- Pokud člověk trpí obezitou, je obtížné obnovit kolenní kloub. Obezita vyvolává poškození menisku, jehož výsledkem je artróza. V důsledku nadměrné hmotnosti se získá hlavní zatížení.
- Společná patologie. Revmatoidní artritida přímo ovlivňuje vývoj artrózy. Procesy akumulace tekutiny v kloubu, rozvíjející se nádory ničí chrupavkovou tkáň.
- Narušený metabolismus. Tkaniny musí přijímat všechny látky denně pro správné fungování. Jejich nedostatek negativně ovlivňuje tkaninu chrupavky.
Ženy a muži s nadváhou trpí komplikací soli v důsledku nadváhy, což dává předpoklady pro rozvoj nemoci.
Příčiny nemoci jsou velmi odlišné, takže je problematické rozlišit jeden jediný. Ve většině případů je predispozičním faktorem při výskytu gonartózy svalový křeč v předním povrchu stehna. Od vzhledu první bolesti se patologie nemusí projevovat po dlouhou dobu a jedinými známkami bude charakteristická únava a závažnost v nohou.
Stejně jako mnoho jiných je onemocnění artrózy kolenního kloubu rozděleno do několika fází.
- Nejjednodušší léčbou je artróza 1. stupně. Příznaky: Přítomnost malé štěrbiny uvnitř kloubu, povrch okrajů je znázorněn, pacient má ztrátu mobility.
- Pokud má pacient artrózu kolenního kloubu 2. stupně, projevuje se takto: významná ztráta pacienta s mobilitou při chůzi, postižené koleno dělá charakteristické vrzání, silné zúžení mezery a cysty uvnitř.
- Artróza 3. stupně zbavuje schopnost pohybovat se, existuje velká deformace kloubu, na jeho povrchu tvoří těsnění.
- V poslední čtvrté fázi je chrupavka v kolenním kloubu zcela zničena.
V každodenním životě se artróza (nebo osteoartróza) často nazývá ukládání solí do kloubů. Toto onemocnění je charakterizováno zánětem kloubní chrupavky, což nakonec vede k jejich destrukci a deformaci samotné kosti. Nemoc je chronická a je rozdělena do čtyř fází vývoje.
Osteoartróza je řada onemocnění kloubů. Všechna tato onemocnění se rozlišují různým původem, ale mají obecné vývojové mechanismy. Nejběžnější typy artrózy velkých kloubů zahrnují:
- Gonartróza - S touto formou je ovlivněna chrupavka kolenního kloubu.
- Coksarrtóza - ovlivňuje se kyčelní kloub.
- Porážka chrupavky ramenního kloubu.
Uvedené formuláře jsou považovány za nejzávažnější typy nemoci. Méně závažné formy zahrnují všechny typy zánětu malých kloubů na ruce a metakarpophalangeal na palcích rukou.
Nejběžnější forma osteoartrózy je považována za artrózu kolenního kloubu. Tento typ osteoartrózy nejčastěji trpí ženami od 40 let, které mají nadváhu. Navíc, čím větší hmotnost, tím rychlejší a silnější jsou kolenní klouby zničeny. Podle statistik jsou lidé trpící obezitou primárně ovlivněni chrupavkou na kolena, protože hlavní zatížení padá na nohy.
Kromě kolena, kyčle a osteoartrózy ramen existují také typy nemocí jako polyartróza a psoriatická artróza. Polyartróza je zánět několika kloubů najednou.
Psoriatická artróza - se vyvíjí u pacientů s chronickou psoriázou. Je možné léčit tuto formu onemocnění pouze kontrolou příznaků a zabráněním poškození chrupavky, protože pro tento typ nemoci nedochází k žádné specifické léčbě.
Riziko artrózy se zvyšuje s věkem. Hlavními příčinami modifikace kolenního kloubu je narušení metabolismu v pevné pojivové tkáni a denní přehnané zatížení.
Následující faktory ovlivňují vývoj nemoci:
- Procesy biologického stárnutí. Po 40, strukturální a funkční změny, buněčná dystrofie. Tkanina chrupavky ztrácí svou schopnost regenerovat.
- Problémy s nadváhou. Uložení tukové tkáně v orgánech vytváří další zatížení celého organismu a kosterního muskulárního systému. Lidé s vysokou tělesnou hmotností často trpí artrózou kolenního kloubu.
- Porušení krevního oběhu v končetinách. To vede ke zpomalení metabolismu, umělé vyčerpání buněk.
- Pasivní životní styl. Fyzická aktivita by měla být dostupná, ale pravidelná.
- Diabetes. Patologie endokrinního systému je spojena s nedostatečnou produkcí inzulínu, který je zapojen do metabolismu. V boji proti vyčerpání energie se tělo stává zranitelným, cévy jsou ucpané a dochází k poklesu elasticity chrupavky.
- Těhotenství. S tím může dojít ke změně v hormonálním pozadí, sada další hmotnosti, která může způsobit problémy s kolenními klouby.
- Dysplazie. Patologie přispívá k předčasnému vymazání chrupavky, což ohrožuje deformaci kloubů.
- Zranění, zejména u dětí: dislokace, protahování, modřiny.
Osteoartróza v dětství
Artróza u dětí je velmi vzácná, ale v poslední době byla tato diagnóza nalezena u pacientů mladších 15 let. Příčiny onemocnění mohou být zranění, přítomnost dysplazie kloubů, nadváha nebo zlomený metabolismus.
První důvod je nejběžnější. V tomto případě zánětlivé procesy, které se vyskytují s natahováním, subluxací nebo zlomeninami, vedou k porušení struktury chrupavky. Proto je velmi důležité pečlivě sledovat klouby zraněného dítěte, a pokud jsou detekovány známky osteoartrózy, okamžitě zahájí léčbu a obrací se na chirurga nebo manuálního terapeuta.
Léčba osteoartrózy kloubů u dítěte zahrnuje:
- Fyzioterapie.
- Pomocí chondroprotektorů.
- Léčba v sanatoriích.
- Použití tradiční medicíny.
- Léčba drog.
- Zvláštní tělesná výchova.
V závažných případech, kdy došlo k hrozbě ničení chrupavky, se používá chirurgická léčba.
Doma můžete použít obě léky (je žádoucí, aby je lékař předepisoval) a aplikoval metody tradiční medicíny - komprimoval, odpadky a terapeutické lázně. Dobrým účinkem při léčbě gonartrózy je samovzetí a terapeutická gymnastika.
Příznaky
V závislosti na příznacích a přístupu k nemoci rozdělují odborníci nemoc do 3 fází.
Odborníci poznamenávají, že nemůžete zahájit léčbu bez úlevy a odstranění zánětu. Lékaři proto předepisují různé nesteroidní (tj. Nekormonální) léky. Je však nemožné je trvat déle než předepsané období, protože tato skupina léčivých přípravků tuto nemoc neléčí, ale zbavuje příznaky a onemocnění mezitím postupuje.
Artróza kolena, stejně jako jakékoli onemocnění, poprvé probíhá téměř nepostřehnutelně, aniž by způsobovala úzkost. Ale v průběhu času se postupem nenápadných příznaků postupují a pokud nepřijmete opatření včas, začnou stále více komplikovat život. Mezi hlavní příznaky patří:
- potíže při vstupu z postele nebo lezení po schodech;
- Bolest bolest při dřepu;
- potíže při narovnání nohy;
- bolest nebo zánět kloubu během fyzické námahy;
- Charakteristické drcení během pohybu.
Pokud se tyto znaky objeví, musí být provedeno důkladné vyšetření, aby se zjistilo, v jaké fázi je proces vývoje nemoci umístěn a předepsal odpovídající lékařskou pomoc. Můžete zacházet s domem, stejně jako v nemocnici nebo na ambulantní klinice.
Pokud pacient v této fázi nedostane nezbytnou léčbu, bude nemoc postupovat. Aby bylo možné správně zvolit lék na artrózu kolenního kloubu, je nutné podstoupit řadu diagnostických zkoušek (MRI, počítačová tomografie, radiografie atd.) A stanovit stupeň deformace, úroveň synoviální tekutiny v dutině kloubu v kloubní dutině a synoviální membránu. V tabulce níže jsou uvedeny příznaky artrózy kolena 2. a 3. stupně.
| Diagnostické znamení | Artróza kolena 2 stupně | Artrtrosis of the Conene 3 stupně |
|---|---|---|
| Bolest během nočního odpočinku | Může se objevit při změně polohy těla nebo zvedání z postele. | Vyskytuje se bez jakéhokoli pohybu. |
| Možnost používání veřejné dopravy (s výjimkou autobusů s nízkým podlaží) | Pacient zažívá bolest při stoupání po schodech, ale s určitými omezeními může používat veřejnou dopravu bez vnější pomoci. | Pacient nemůže nezávisle vstoupit do autobusu nebo tramvaje kvůli omezené mobilitě kolenního kloubu. |
| Kulhavost | Mírně vyjádřeno. | Zřetenost je silně vyjádřena, pro pohyb jsou vyžadovány další podpěry (hole). |
| Tuhost v koleni po probuzení | Trvá to méně než 10-15 minut. | Trvá asi 20-30 minut a déle. |
| Bolest při chůzi | Vznikají po průchodu 800-1000 m. | Začněte na začátku pohybu a zesilujte se po absolvování vzdálenosti menší než 500 m. |
| Schopnost samoobsluhy | Obvykle zachováno. | Pacient nemůže provádět řadu akcí bez vnější pomoci. |
Jak vyléčit artrózu kolenních kloubů
Spojení kolena je jednou z nejzranitelnějších oblastí pro artrózu. Kvůli silnému a častému zatížení kloubů dochází k destruktivním procesům, což vede k ztenčení a předčasnému opotřebení hyalinové chrupavky. Artrtrosis kolenního kloubu je onemocnění, kterému se snadněji zabrání, než s ním léčit. Správně vybraná terapie a prevence pomůže vyrovnat se s nemocí, která plně obnoví funkci kolena.
Masti s artrózou
Na rozdíl od jiných forem uvolňování drog má tato skupina jasné výhody:
- rychle snižuje bolest a zánět;
- Pohodlí v používání umožňuje snadno kombinovat s jinými metodami léčby, například fyzioterapií;
- Na játra neexistuje žádný negativní účinek.
Mnoho let zkušeností s léčbou artrózy a studia pozitivních přezkumů u pacientů identifikovalo řadu účinných masti, které mají oteplovací vazodilační účinek. Zahrnují extrakt z červeného pepře, včelí a hadí jedy.
Gymnastika pro artrózu
Gymnastika je jednou z důležitých metod léčby artrózy kolenního kloubu, která musí být použita během remise po odstranění příznaků bolesti.
Přispívá k:
- Zlepšení výživy kloubní chrupavky a obecného stavu zdraví:
- snížení bolesti;
- posilování svalů a vazeb kolenního kloubu;
- Zvýšit mobilitu kloubu.
Chcete -li vidět pozitivní účinek, musíte se zapojit denně nebo každý druhý den a zvýšit zátěž až 30 minut na trénink.
- Teplé -up. Musíte chodit po špičkách nebo podpatcích po dobu 3-5 minut.
- Pedály imaginárního kola 20-30krát (10-15krát s každou nohou).
- Ležící na žaludku ohybu a narovnejte nohy v kolenou 10-15krát. Při každém ohybu udržujte nohu v této poloze po dobu 5 sekund.
- Natáhněte nohy ležící na zádech. Zvedněte nohu a ohýbejte se v koleni. Pata by měla být rovnoběžná s podlahou.
- Leží na pravé straně, aby zvedla levou nohu, přitáhla ji k žaludku a poté ji co nejvíce vytáhl. Otočte na druhé straně a opakujte cvičení. Opakujte 5-6krát pro každou nohu.
Rube a komprimace
Při léčbě artrózy se široce používají různé odpadky a komprese. Mezi jejich významné výhody patří dostupnost složek a nedostatek vedlejších účinků.
- Česnek. Nalijte 1 hlavu zeleniny jakýmkoli rostlinným olejem (200 ml), přikryjte víkem a trvejte na tmavém a chladném místě po dobu 7 dnů. Poté produkt v noci umyjte. Chcete -li eliminovat konkrétní vůni, zavřete koleno hustou obvaz gázy a ráno důkladně opláchněte produkt vodou.
- Vejce. Smíchejte ocet s 1 žloutkem 1: 1 a okamžitě vtřete malý produkt do kolena. Použijte 3 týdně. Po otřesení zabalte koleno něčím teplým.
- Med. Smíchejte 100 gramů medu a 3 gramy mumie a okamžitě vtřete do kolena. Zabalte koleno.
Průběh léčby třením trvá, dokud se stav nezlepší, ale ne méně než týden. Komprimace nejsou o nic méně účinné. Musí být ve vrstvách - materiál s inlilním, polyethylenem a obvazem z husté obvazy nebo jiné tkaniny.
Zábaly
Artrtrosis kolenního kloubu (symptomy a léčba léčivami jsou uvedeny výše), podle odborníků mohou být vyléčeny různými typy zábalů. Mezi nejúčinnější patří med a bylinkový.
Podle výzkumu, medové zábaly pomáhají:
- Obnovit tkaniny a intraartikulární chrupavku zničené touto chorobou;
- eliminovat bolest a zánět;
- Spálení přebytku cholesterolu.
Pokud jde o bylinné zábaly, mají výše uvedené vlastnosti:
- kůra Willow, Oak, Birch, Aspen;
- kořeny valeriánské, tkáně, lopustiny;
- Listy chmele, břízy, kopřivy;
- tráva a byliny sv. Jana;
- Heřmánková květiny, kalendály.
Pomocí chondroprotektorů
Artróza kolenního kloubu (příznaky a léčba lidovými léky jsou uvedeny níže) nelze vyléčit bez chondroprotektorů - skupiny léků, jejichž cílem je obnovit chrupavkovou tkáň a její výživu. Všechny léky v této skupině jsou rozděleny do 5 skupin. Léky, které jsou určeny k léčbě artrózy, jsou 4 skupiny.
Jsou vyrobeny na základě:
- glukosamin;
- chondroitin sulfát;
- Avokádové a sójové extrakty;
- kyselina hyaluronate a hyaluronová;
- Syntéza glukosaminu a chondroitinu sulfátu.
Chondroprotectors jsou předepisováni specialisty spolu s léky proti bolesti. Ale na rozdíl od toho druhého by měl být první život po celý svůj život, protože pouze v tomto případě může být rozvoj artrózy zpomalen a zastavit postižení. Účinek užívání chondroprotektorů je viditelný až po 2-8 dnech.
Výživa
Při léčbě a prevenci DOA (deformující osteoartróza kolenního kloubu) je velmi důležitá výživa.
Strava by měla být navržena pro normalizaci hmotnosti, protože hlavní příčiny onemocnění zahrnují nadměrnou tělesnou hmotnost, což vede k deformaci chrupavky a kloubů.
Nabídka by měla mít: mléčné výrobky a mléčné výrobky, maso a ryby, živočišné tuky a rostlinný olej. Posílení chrupavkové látky usnadňuje Jellied Maso, nalévání, arménský hash. Kromě živočišných bílkovin se také doporučuje zelenina, obsažená v pohanky, čočce, fazole.
Nadměrná hmotnost negativně ovlivňuje vývoj artrózy - onemocnění postupuje rychleji než u pacientů s normální hmotností. Proto se doporučuje, aby lidé trpící nadměrnou plností ztratili další libry. Zároveň je však kategoricky nemožné hladovět a sedět na monodietetech nebo stravě s dietou s omezením výživy.
Povolené produkty zahrnují:
- Farmářské maso bez hormonů, které lze vařit, pečit, dušené nebo dušené. Pokud není přístup k farmářskému masu, můžete si zakoupit obvyklý, ale měli byste se zbavit kůže a tuku, protože tam se tam hromadí všechny škodlivé látky, které se hromadí pevně nebo pracují u zvířat nebo drůbeže. Je lepší omezit spotřebu takového masa až 1-2krát týdně a po zbytek času jsou zeleninové nebo rybí jídla.
- Ovoce a zelenina, které lze pečit nebo zhasnout podle vašich představ.
- Všechny typy obilovin (vyloučení rychlého vaření).
- Produkty s pektinem: rybíz, želé na fruktóze;
- Kys -Milk Products;
- vejce;
- Chléb a těstoviny vyrobené z hrubé mouky.
Je důležité vyloučit ze stravy:
- pečivo, sladkosti a bílý chléb;
- alkoholické nápoje a pivo;
- různé typy rychlého občerstvení a občerstvení;
- Klobása a další typy hotových masných výrobků.
S artrózou denně musíte konzumovat 1200 kcal. Musíte jíst frakcionálně, tj. Každé 2-3 hodiny v malých porcích.
Externí fondy a chirurgický zásah
Například existuje metoda založená na schopnosti léčit pacienta pomocí stlačování s křenem. Je známo, že taková komprese může skutečně pomoci v prvních stádiích nemoci. Uvolňuje bolest a snižuje otok postižené oblasti.
Aby se takový komprimoval, potřebujete křenový kořen, který je rozdrcen na jemném štěkání. Poté není nemožné napařit se na nízké teplotě současně, kdy se voda vaří. Odvar by se měl zahřát asi 15 minut, po kterém je odstraněn, a výsledné složení je položeno ve zvláštní (nejlépe plátno tkáně) a položeno na postiženou oblast. Tímto způsobem můžete léčit nejen s artrózou kolena, ale také s dalšími podobnými chorobami.
Další užitečný komprich může být vyroben pomocí následujících složek: lékařský jód (5%), alkohol amoniak (10%), lékařská žluč, může med a glycerin. Všechny tyto látky musí být přijímány ve stejných rozměrech a důkladně smíchané. Poté musíte opustit výslednou směs na tmavém místě po dobu 10 dnů.
Po této době je mast připravena. Před nanesením výsledné směsi na povrch těla musí být dobře otřesena a zahřívána ve vodní lázni. Pak musíte vzít ubrousek a namočit ji ve výsledném složení. Ubrousek je položen na oblast postiženou nemocí a zabaleno celofánem. Na vrcholu kompresu lze pokryt teplým šálem nebo přikrývkou. Je nutné léčit bolavou nohu tímto způsobem neustále, takže komprimujte každý den.
Jak dlouho trvá rehabilitační období
Je nemožné jednoznačně říci, kolik rehabilitace artrózy vydrží, protože podmínky závisí na různých faktorech. Například věk a životní styl pacienta, stupeň a závažnost onemocnění.
Obecně platí, že doba zotavení trvá 1-2 měsíce, během nichž pacient s pomocí specialistů:
- Odstraňuje zánětlivé a bolesti syndromů;
- Naučí se fyzická cvičení a opravuje jídlo.
Aby doba remise pokračuje co nejdéle, musí pacient pravidelně provádět cvičení a navštěvovat lékaře. Artróza kolenního kloubu při eliminaci příznaků a správný přístup k léčbě umožní nedostatek z obvyklého rytmu života.
Prevence
Abyste se vyhnuli opotřebení kloubů, měli byste se pravidelně zapojit do fyzických cvičení. Chůze, cyklistika, plavání je vhodné. Prevence artrózy zahrnuje korekci hmotnosti, protože další libry zvyšují pravděpodobnost rozvoje nemoci. Progresi gonartrózy je usnadněna nošením nepříjemných bot (čepy, nestabilní vysoké podpatky).
Artrtrosis kolenního kloubu, stejně jako jakékoli onemocnění, je snazší předvídat, než bojovat proti důsledkům.
Preventivní opatření:
- Denní strava. Správná výživa je 50% úspěch. Je třeba se vyhnout mastným jídlu se spoustou cholesterolu. Přípustné je pouze rozmanité a užitečné menu: nízké odrůdy masa, ryb, zeleniny, ovoce, obilovin, mléčných výrobků, ořechů, šťávy.
- Je nutné omezit spotřebu mouky, sladkého, kofeinu, tabáku a alkoholu.
- Se sedavým životním stylem (sedavé práce) provádějí každé 2 hodiny teplé.
- Je nutné být častěji na čerstvém vzduchu, chodit pěšky, jít plavat, sport.
- Nošení ortopedických bot s elastickou podrážkou - to snižuje riziko osteoartrózy.
Nejdůležitější věcí je podstoupit preventivní zkoušky s odborníky dvakrát ročně.
Gonarthrosis je chronické onemocnění, a proto vám léčba neumožňuje úplně se toho zbavit. Toto onemocnění přináší mnoho problémů, takže prevence této choroby hraje velký význam. Prevence honortózy zahrnuje následující:
- Provádění zvláštních cvičení. Cvičení lze provádět doma i v tělocvičně, protože na tom nezáleží.
- Správná výživa. Z diety by měly být vyloučeny: sladkosti, uzené maso a konzervované výrobky. Rovněž se nedoporučuje jíst smažené jídlo a rychlé občerstvení.
- Masáž.
- Sledování zátěže na kloubech. Je nemožné přetížit tělo, protože to ovlivňuje nejen stav kloubů, ale také práci všech vnitřních orgánů. Pokud je zátěž rysem práce, je častěji nutné provádět preventivní opatření.
- Kontrola tělesné hmotnosti. Přebytečná hmota se stává příčinou této choroby u mnoha lidí. Kromě toho nadměrná hmotnost negativně ovlivňuje mnoho vnitřních orgánů, včetně srdce. Léčba tohoto onemocnění nebude účinná, dokud se člověk nezbaví nadváhy.
Pro prevenci gonartrózy můžete použít metody domácí léčby artrózy. Různé bahenní lázně také pomáhají vyhnout se artróze, protože obsahují velké množství živin.
Artróza je chronické onemocnění, které každých 5 lidí trpí. V zásadě ovlivňuje kolenní klouby, které způsobují bolest, otoky a zánět. Toto onemocnění je nemožné zcela vyléčit, lze jí zabránit jeho dalším vývojem. Protože komplikace způsobené artrózou kolenního kloubu mohou způsobit postižení. V prvních 2 fázích se používá léčba léčiva, je také povolena domácí ošetření.
Gonarthrosis 3. stupně nelze vyléčit pomocí léků, léky jednoduše dočasně eliminují příznaky. Léčba 3 stupňů poskytuje pouze operaci. Proto je důležité léčit toto onemocnění bezprostředně po diagnóze, proto můžete použít masti a domácí ošetření pomocí lidových nápravných opatření.