Známky osteochondrózy u žen a mužů, příčiny, příznaky, léčba onemocnění

Osteochondróza je závažné onemocnění, které postihuje různé části páteře. Nemoc může způsobit pacientovi destrukci kloubů, výhřez meziobratlových plotének a tvorbu kýly. To je důvod, proč je tak důležité znát příznaky osteochondrózy.

Příčiny osteochondrózy

Podle statistik má 90 % lidí na planetě objektivní předpoklady pro vznik takových poruch. Onemocnění se začalo projevovat zvláště zřetelně v poslední době. Sedavý způsob života, dlouhé chvíle u počítačů, telefonů a dalších vychytávek, nevyvážená strava. Všechny tyto důvody jsou hlavními ve vývoji procesů nepříznivých pro tělo.

Lékaři poznamenávají, že onemocnění začíná aktivně postupovat u lidí po 30-35 letech. Do tohoto věku se struktura meziobratlových plotének i samotných obratlů mění, ztenčují a mezi nimi vzniká cévní řečiště. Sebemenší zranění nebo těžká fyzická aktivita může způsobit nevratné změny na páteři.

Hlavní příčiny osteochondrózy u mužů a žen jsou následující:

1. Nerovnoměrné zatížení na zádech. Mnoho žen rádo nosí tašku na jednom rameni. Takový „neškodný“ návyk může v budoucnu vést k vážným problémům s páteří.
2. Nesprávné držení těla při sezení. Ne nadarmo učitelé nadávají dětem, které se hrbí v lavicích. Výsledkem je vadné držení těla v dětství a dospívání (skolióza). Pokud se tím nebudete řídit od dětství, bude pro dospělého extrémně problematické cokoliv napravit.
3. Spěte na měkké posteli. Odborníci doporučují vybírat a používat pouze ortopedické matrace. Jsou středně tuhé a kopírují anatomické rysy těla.
4. Nošení špatných bot. Vysoké podpatky více zatěžují páteř.
5. Sedavý životní styl. Nejčastěji se problém vyskytuje u lidí, kteří tráví většinu času v kancelářích, pracují u počítače a jsou tak ochuzeni o možnost aktivního pohybu.
6. Nadváha.
7. Chronická onemocnění. Patří mezi ně cukrovka, selhání ledvin a jater, ploché nohy, hypertenze a cévní blokáda.
8. Silná fyzická aktivita. Mnoho sportovců má například často problémy s hrudní a krční páteří.
9. Dědičný faktor. Pokud rodiče v rodině trpěli osteochondrózou, v 70% případů podobné problémy ohrožují jejich děti.
10. Špatná výživa. Nedostatek základních mikro- a makroprvků ve výrobcích.
11. Těžké těhotenství. V tomto období se ženám doporučuje nosit speciální obvaz, který by ulevil bederní páteři. Tento problém je zvláště akutní v případech porodu dvou nebo více dětí.
12. Modřiny a poranění páteře.

Existuje poměrně málo důvodů pro rozvoj osteochondrózy. Úkolem každého je pečovat o svou páteř a jednou ročně absolvovat masáž. Pokud se objeví první známky počínajícího procesu, okamžitě se poraďte s lékařem.

Příznaky a příznaky onemocnění u žen a mužů

Příznaky osteochondrózy závisí na stadiu a typu samotného onemocnění. Odborníci rozlišují cervikální, hrudní a bederní osteochondrózu. V mnoha případech pacienti ani netuší, že problém spočívá v páteři. Často je bolest lokalizována v jiných částech těla.

Nejčastější stížnosti na jakoukoli osteochondrózu jsou následující:

1. Bolest zad (zejména v oblasti lopatky). Pacient pociťuje pálení, někdy nepříjemné brnění.
2. Silné závratě a migrény.
3. "Knedlík" v krku.
4. Zvýšená tělesná teplota (ne vyšší než 38 stupňů). Tento znak lze pozorovat v akutní fázi onemocnění.
5. Necitlivost nebo brnění končetin.

Pokud jsou tyto příznaky přítomny, měli byste kontaktovat neurologa. Po vizuálním vyšetření odborník odešle pacienta na rentgen nebo tomografii. Na základě získaných údajů je stanovena přesná diagnóza a předepsána léčba.

Cervikální

Příznaky cervikální osteochondrózy u žen a mužů jsou velmi podobné. Jak lékaři poznamenávají, silnější pohlaví se s touto nemocí setkává mnohem častěji. Důvodem je velká fyzická aktivita.

Na jaké příznaky byste si měli dávat pozor:

1. Bolesti hlavy. Lokalizováno v oblasti zadní části hlavy, chrámu, koruny. Bolest je stálá, bolestivý charakter. V tomto případě analgetika nepomáhají, stav pacienta se zhoršuje každým dnem, objevují se migrény, které mohou trvat až několik týdnů.
2. Necitlivost prstů. V oblasti krku jsou sevřena nervová zakončení a jejich procesy. Po objevení se takového příznaku se mnoho pacientů obrátí na kardiologa s podezřením na srdeční problémy. Ale to vše je způsobeno osteochondrózou.
3. Neustálý hluk nebo zvonění v uších. Pokud nemoc postupuje, může dojít ke ztrátě vědomí.
4. Zhoršení zraku. Vše začíná bolestí očí a fotofobií.
5. Zvýšený krevní tlak v důsledku vazospazmu.
6. Vrávorání při chůzi. Mnoho pacientů si stěžuje, že jsou „neseni“ na stranu.

Osteochondróza krční páteře je nebezpečná, protože na jejím pozadí se mohou objevit další závažnější onemocnění (neurastenie, hypertenze, ztráta sluchu a zraku). Krční obratle jsou umístěny blízko mozku. Pokud dojde k částečnému zablokování průtoku krve, okamžitě to ovlivní celkový stav osoby.

Bederní

Lumbální osteochondróza je méně častá než cervikální osteochondróza. V tomto případě onemocnění vyžaduje okamžitou léčbu.

Onemocnění postihuje bederní páteř, postiženy jsou i pánevní orgány. Pro muže je to plné impotence; u žen mohou být problémy s početím.

Příznaky jsou následující:

1. V bederní oblasti je neustálá bolest v důsledku svalového napětí.
2. Necitlivost dolních končetin, brnění prstů, bolest v kolenním kloubu.
3. Ženy často pociťují křečové žíly. Podobný příznak se vyskytuje až v pokročilé fázi osteochondrózy, kdy onemocnění postihuje lumbosakrální páteř.
4. Selhání menstruačního cyklu.
5. Muži mohou mít problémy s urogenitálním systémem, což často vede k prostatitidě.

Je poměrně obtížné nezávisle detekovat bederní osteochondrózu. Toto onemocnění nemá žádné zjevné příznaky. Problém je zpravidla detekován pouze v akutní formě.

Hrudní oddělení

Tato patologie je extrémně vzácná. To je způsobeno tím, že na tuto část páteře není žádná velká zátěž, váha je rozložena rovnoměrně.

První známky hrudní osteochondrózy nejsou patrné.

Nemoc je v počáteční fázi asymptomatická, ale v akutní formě se projevuje následujícími příznaky:

1. Při předklonu je cítit ostrá vystřelující bolest do zad.
2. Obtížné dýchání. Vdechování a vydechování způsobuje člověku vážné nepohodlí.
3. Závratě, často vedoucí k migréně.
4. „Formace.
5. Bolest v oblasti srdce.

Pokud není léčba zahájena včas, může se u pacienta rozvinout angina pectoris a problémy se srdcem.

Jak léčit osteochondrózu doma

Léčba osteochondrózy může být konzervativní a chirurgická. Druhá metoda se používá v těžkých případech.

Léčba drogami

Po diagnóze odborník předepisuje řadu léků, které významně zmírňují stav pacienta:

1. Protizánětlivé léky. Zmírňují nejen otoky a záněty, ale také zmírňují bolest.
2. Spazmolytika. Mohou rychle zmírnit záchvat a snížit bolest.
3. Léky na posílení imunitního systému. Jsou předepsány intramuskulární injekce kyseliny askorbové a thioktové.
4. Produkty, které zlepšují krevní oběh a pomáhají nasytit buňky kyslíkem.
5. Přípravky pro posílení chrupavek a kostní tkáně.

Medikamentózní léčbu osteochondrózy může předepsat pouze odborník. Samoléčba vede k závažným komplikacím a zhoršení stavu pacienta.

Lidové léky

Tradiční metody léčby osteochondrózy se používají pouze v kombinaci s léky, masáží a gymnastikou.

Můžete použít tinktury léčivých bylin: měsíček, heřmánek, šalvěj, jedle, bříza a pupeny borovice. Takové odvary by měly být užívány perorálně nebo z nich vyrobeny obklady.

Pokud neexistují žádné kontraindikace, můžete na postiženou oblast aplikovat modrý nebo bílý jíl nebo obklady s hořčicí.

Je nežádoucí používat tradiční medicínu bez rady lékaře: stav pacienta se může jen zhoršit.

Gymnastika a tělesná výchova pro osteochondrózu

Gymnastika a tělesná výchova budou účinné pouze tehdy, budou-li prováděny pravidelně bez přerušení.

Odborníci dávají následující rady:

• Než začnete cvičit doma, musíte absolvovat kurz fyzikální terapie. Specialista vám nejen řekne, ale také vám ukáže, jak správně provádět určité pohyby;
• během sezení by nemělo být žádné křupání nebo bolest;
• všechna cvičení musí být prováděna hladce a denně zvyšovat zátěž;
• pokud se stav pacienta zhorší, kurzy by měly být zastaveny.

Když je zjištěna osteochondróza, mnoho odborníků doporučuje, aby se pacient zapsal do bazénu. Plavání dobře „protahuje“ páteř. Aktivní fyzická aktivita je však zakázána. Vhodné jsou lekce pilates a jógy.

Terapeutická masáž

Dalším dobrým způsobem, jak se vyrovnat s osteochondrózou, je absolvovat masážní kurz. Zákrok musí provést odborník. Před zahájením sezení se musí seznámit s rentgenovými snímky pacienta.

Pokud má pacient vysoký krevní tlak, masáž by se neměla provádět.

Prevence

Je možné zabránit rozvoji osteochondrózy?

Hlavní věcí je samozřejmě dodržovat následující doporučení lékařů:

• správná výživa;
• hodiny tělesné výchovy;
• cervikální masáž a masáž zad;
• návštěva bazénu;
• hodiny tělocviku pouze se zkušeným trenérem;
• pohodlné nízké boty;
• správně organizované místo na spaní.

Osteochondróza je nepříjemné a zákeřné onemocnění. Pokud není zahájena včasná léčba, pacient bude pociťovat neustálou bolest a zhoršování zdraví. Stlačené obratle a nervová zakončení mohou způsobit další, závažnější onemocnění.

V dnešním článku jsme se podívali na počáteční příznaky a symptomy osteochondrózy, léčebné metody a metody prevence. Doufáme, že se vám tyto informace budou hodit a nebudete mít problémy s páteří.